除了李老师,林婉儿还碰到了其他学生,有可能是上几届的或者其他专业的同学。有的同学在打篮球,他们跑得满头大汗,但脸上却洋溢着满足的微笑。有的同学在做拉伸运动,他们的动作标准而优雅,显得非常专业。看到大家都这么积极地锻炼身体,林婉儿也觉得很开心,刚从宿舍出来,她还担心操场上就她一个人锻炼了。跑完了一圈又一圈,感受着清晨的宁静和活力。林婉儿在操场跑了半个小时后,感到身体有些微微出汗,但非常舒服。
这段时间光顾着学习了,林婉儿也没空去锻炼身体,她想着:这可不行,上辈子猝死,就算了,这辈子可得好好保重身体。
锻炼也得抓紧了,她决定从明天开始,每天早上都去跑步。
学校操场位于校园的东侧,占地面积广阔,是一个椭圆形的田径场地。
清晨,一大早,阳光还没出现,绿色的草地,露珠在草叶上滚动着,仿佛无数颗晶莹剔透的水晶。
操场的跑道是黑色的,与周围的绿色形成了鲜明的对比,显得格外醒目。
跑道主要由炼钢后没有燃烧尽的煤球铺设而成,铺得平平整整。
虽然看起来整洁,但煤渣跑道在下雨天会变得泥泞不堪,煤渣的黑水会溅得到处都是。
林婉儿还有些庆幸,最近天气都很好,肯定不会下雨,如果碰上下雨天她就不打算出来了。
操场的南侧有一个简单的健身器材区,有单杠、双杠、仰卧起坐器等设备,这些都是供学生们日常锻炼用的。
操场的北侧则是一排高大的梧桐树,它们的枝叶在微风中轻轻摇曳,发出沙沙的声响,为清晨的操场增添了一抹宁静和生机。
操场上,偶尔会有几只早起的小鸟在草地上觅食,它们的欢快叫声与跑步者的脚步声交织在一起,构成了一幅和谐的画面。
林婉儿站在操场的一角,深吸了一口新鲜的空气,感受着清晨的宁静和活力。
她决定从慢跑开始,逐渐增加运动量,以适应身体的节奏。
沿着跑道慢跑,感受着微风拂过脸颊的清凉,听着自己的脚步声在操场上回荡。
跑步的过程中,林婉儿碰到了教他们中药学的李德华老师。
李老师这时身穿运动服,在跑道上快步走。
他看到林婉儿在跑步,便走过来热情地打招呼,“林婉儿同还,这么早就来锻炼身体了,真是个好孩子啊!”
林婉儿笑着回应:“李老师,您也早啊!我觉得锻炼身体很重要,就想来跑跑步。”
李老师乐呵呵的说道,“对啊,是得好好锻炼,身体可是革命的本钱。”
除了李老师,林婉儿还碰到了其他学生,有可能是上几届的或者其他专业的同学。
有的同学在打篮球,他们跑得满头大汗,但脸上却洋溢着满足的微笑。
有的同学在做拉伸运动,他们的动作标准而优雅,显得非常专业。
看到大家都这么积极地锻炼身体,林婉儿也觉得很开心,刚从宿舍出来,她还担心操场上就她一个人锻炼了。
跑完了一圈又一圈,感受着清晨的宁静和活力。
林婉儿在操场跑了半个小时后,感到身体有些微微出汗,但非常舒服。
这样的锻炼对于她的身体健康非常有益。
她决定以后每天都要坚持来操场锻炼身体,让自己变得更加健康和活力四溢。
锻炼结束后,林婉儿回到宿舍,时间刚好7点半还差一点,她快速拿出要换洗的衣服,趁着时间还早,赶紧去了走廊尽头的公共洗漱间。
她只是早上跑步出了些汗,很快便洗好了,顺便把衣服洗干净。
洗漱完,接着又去晾衣服。
回到宿舍,7点50,宿舍内其他人也都洗漱好准备前往食堂。
赵盼早上起床时就看见林婉儿拿着水桶、衣服出去的,有些好奇,“小婉,昨天不是洗过澡了吗?早上你又洗了一次?”
昨天晚上林婉儿还是跟她一起去的。
“哦,早上我去跑步,出了些汗,没办法只能再洗一次了。”林婉儿也觉得这么频繁洗澡不行啊,皮肤会干,粗糙。
但是不运动吧,也不好,她还想好好锻炼身体了,要不自己再想想,弄出一个身体乳来用用。
林婉儿觉得身体乳做起来应该不会太困难,反正自己用,效果好就行。
等下周末放假,回四合院就做起来。
虽然在学校的时候,进空间里也能做,但是周围有其他人,林婉儿总觉得有被人发现的风险,还是回家吧,家里就自己一个人,怎么着都比学校里方便。
赵盼十分佩服林婉儿,每天学习不说,这一大早的,还有精力出去跑步。
这种勤奋和自律,让赵盼深感敬佩。
“要不,我明天跟你一起去跑步吧?”她想着跑步也是锻炼身体,自从上了大学,天天坐着,确实需要锻炼一番。
“好啊,明天早上我叫你啊。”林婉儿当然很开心,以后有人陪自己一起跑步了。
接下来又是一天的学习任务。
每天上课,纯理论知识,让人有些疲倦,林婉儿想:什么时候才能让大家上手了,叹了口气。
按照学校安排的课程,大一,大二都是基础理论学习,大三之后才会安排他们动手实验。
只能慢慢学,幸好林婉儿还有空间,每次周末放假回家,她都会动手制作一些,宝塔糖的替代药材也找到了。
第二天一早,林婉儿已经准时起床了。
蹑手蹑脚地走到下铺赵盼的床前。
阳光透过窗户的缝隙,洒在她的脸上,形成一道温柔的光晕。
轻轻地叫着赵盼的名字,同时轻轻地拍了拍被子,生怕吵醒了还在沉睡的其他室友。
赵盼在睡梦中被叫醒,一开始还有些迷糊。
她揉了揉眼睛,看见林婉儿站在床前,一脸期待的看着她。
她的眼神中还带着一丝困意,但看见林婉儿已经整装待发,她知道今天约定的运动时间到了。
赵盼瞬间清醒了过来,她迅速起床,开始准备运动装备。
两人一同步入操场,清晨的操场显得格外宁静。
阳光洒在绿色的草坪上,空气中弥漫着清新的草木香。
赵盼深深地吸了一口气,仿佛能吸进整个早晨的活力。
她伸了个懒腰,活动了一下筋骨,然后与林婉儿一起开始了晨跑。
刚开始的时候,赵盼还能勉强跟上林婉儿的步伐。
但随着时间的推移,她渐渐感到呼吸困难,脚步也变得越来越沉重。
她看到林婉儿为了等她而刻意放慢了速度,心中既感激又愧疚。
于是,她挥了挥手,示意林婉儿先跑。
“小婉,你先跑吧,我休息会儿就好。”赵盼喘着粗气说道。
林婉儿看了她一眼,点了点头。
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